暑さ対策 | 寝ログ

静かな壁掛け型扇風機を求めてDCモーター式「LOWYA boltz」を購入レビュー

先日、リビングの扇風機を「DCモーター式」にしました。このDCモーター式扇風機が思っていた以上に静かで、衝撃を受けま...

パナソニックのDCモーター型扇風機は、自然風のような弱い風を作り出せるということで購入して試してみた感想です。

夏の夜、しかも梅雨時期だと夜はジメジメと蒸し暑く寝苦しい夜が続きます。そんな状態を打破すべくサラッとした素材の「ガーゼケット」を購入し使ってみた感想です。

熱帯夜や梅雨のジメジメして眠れない時期に、首を強力な風で冷やして快適な睡眠環境を作ってくれる「エアコン枕」の自作方法です。DIYに慣れた人ならば、1時間もかからずに作ることができます。

山善のデスク扇風機を購入して使ってみた感想＆レビューです。デスクファンの中では力強い風を発生します。

ブレスエアーとデスクファンを利用した涼しいベット環境の作り方です。ファンにより常に新しい風を背中などに送り込むので、熱帯夜の夜なども快適に眠りにつけるのではないかと思います。

暑い夏に、涼しさを得るためハッカ油を購入して使ってみた感想です。

暑い夏を乗り越えるために、僕がいろいろ試行錯誤しながら買い揃えた快眠グッズの紹介です。

床ずれ予防などに効果のあるメディカルムートンを購入して使ってみた感想です。

暑くて寝苦しい夜に、コストをかけないで気持ち良く眠る方法です。

「アイスノンソフト」と「やわらかアイス枕」を使ってみて感じたメリット・デメリットなど感想をまとめてみました。

季節の変わり目は体調を崩しがち。そんな体調を崩しやすい時期にでも、体調を崩さないための心構え。

寝たきり生活15年で購入した数あるアイテムの中から、生活の質が向上したモノを厳選して紹介。今では、これらがないと生活に支障をきたすレベル。