ライフログ | ページ 2

皮膚を傷付けず、掻かないで痒みをとる方法（薬がない場合）

十何年も、ベッド上で生活をしていれば、色々なところが痒くなることもあります。頭とか、首筋とかいろいろ、夏や梅雨の時期は特にで...

2014/4/28 睡眠 0

僕は、熟睡するため睡眠導入剤を飲むことがあります。「眠れない…」と悩むくらいなら、医師に相談して積極的に睡眠薬（導入剤）を飲...

僕は、プロフィールに書いてあるように車椅子生活なんで、大抵の日は自分の部屋で過ごしています。である日、朝ご飯を食べる時、部屋...

僕にはこれまで背中にアテロームがありました。それを今回、皮膚科で15分の手術をして取り除いてきました。アテロームとは ...

僕は今晩のNHK教育（Eテレ）の「クラシック音楽館」を興味津々で見ていました。というのも次の記事を読んで、この「カルミナ・ブ...

2014/4/12 睡眠 0

僕は、静かな部屋では眠れません。なんか静寂の中で寝ようとすると、余計なことを考えてしまって眠れなくなってしまうんですよね。か...

先日入院したとき、個室の特別室に入りました。とは言っても、僕がリッチなので宿泊したわけではなく、僕が入る予定だった病室がまだ...

2014年4月1日、今日から消費税が8％になりました。昨日までの消費税は5％。これまでの暗算方法だと元の値段を10で割ってさ...

2014/3/24 睡眠 0

睡眠を健康的に取るための国の指針が11年ぶりに見直されました。以前、気温の変化が激しい季節の変わり目に、体調を崩さないために気をつけるべ...

また嫌な季節の変わり目がやってきました。暖かくなったと思ったら、急に寒くなったり、夜暖かかったと思ったら、朝方急激に冷え込ん...

日々たまったストレスの解消方法といったらどんなものがあるでしょうか？普通なら、外に遊びに行くとか、スポーツをしてさわやかな汗...

昨日、たまたま「世界不思議発見」を見ました。番組はジョン・F・ケネディとジャクリーン夫妻に関する特集で映画『大統領の執事の涙...

立春も過ぎたというのに、まだまだ寒いです。東京なんかは大雪が降ったりして。僕の住んでるところも雪国なのでクソ寒いです。僕も今...

2014/1/29 睡眠 4

正月明け、どういうわけか夜眠れなくなってしまいました。夜中に眠剤を飲まないと眠れない状態に。僕はロングスリーパーなので眠れないのが一...

僕は一日の大半をベッドの上で過ごしています。というのも、ベッドの上にパソコンができる環境を構築してからというもの、ベッド上が...